ナイキ＋始めました！
ならではのタイ
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2009年05月03日 00:13 ならではのタイ
![[画像]ナイキ＋始めました！](http://www.studyinthailand.com/naradewa/img/20090502_text_more.jpg)
ナイキ＋のホームページに自分のジョギングの内容を保存できるのです。
今日、「ナイキ＋」始めました。今回はどこまで続くのか分かりませんが、続けたくなるツール（ナイキ＋）があるのは、頼もしいです。「続けたくなる・・・」と思っている状態があとどのくらい続くか分かりませんが・・・。そもそも、ジョギングを始めようと思ったキッカケは、運動不足の状態から抜け出して、体力を回復するためです。本当に自分の中では、そうしたいと思っている目的なのですが、その目的を達成しよう！と思っても、人は継続して動かないということです。そうすると、口だけ・・となったり、意思が弱いとか、所詮はその程度のキモチだったのだ・・・となるわけなんですが、以前、行動心理学だとかで読んだ話によると、これはいたって正常なのです。。（自分のダメさを正当化してるだけのように聞こえますが・・。（その通りです。）） 自分のこの行動を見ていても、色々と勉強になります。
最終更新日：2009年05月03日 00:25
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